Afgelopen weken baalde ik enorm. Mijn dochter had een gaatje in haar kies. Dat betekende een afspraak bij de tandarts. Iets waar ik absoluut niet naar uitzie. Zeker met de eerder opgedane ervaringen met haar zus, wist ik dat dit weer tot een enorm drama kon uitlopen. Denk aan verdovingen en trekken van een kies. …
In al die jaren dat ik in de zorg heb gewerkt, eerst als apothekersassistente, daarna als doktersassistente, is er elk jaar weer iets veranderd aan de vergoeding van de anticonceptiepil. En elke keer is het weer uitzoeken hoe het nu weer zit met de vergoeding. Hier een duidelijk overzicht voor degene die het nu eens …
verder lezenDe anticonceptiepil verzekeren: wel of niet doen?
De gewone aardappel is ontzettend populair in Nederland. Bij veel mensen staat de aardappel zelfs bijna dagelijks op het menu. Maar wist je dat deze aardappel ook een enorm gezond broertje heeft? We hebben het hier over de zoete aardappel. Deze aardappel heeft een typische zoete smaak en een oranje kleur. In dit artikel ontdek …
Ben je ouder dan 40 jaar en merk je dat het afvallen ineens een stuk lastiger is? Wil je weten hoe dat komt en meteen een manier vinden hoe je wel resultaten behaald? Laat je hormonen je dan een handje helpen. Je hormoonhuishouding heeft namelijk een grote invloed op hoe makkelijk of juist hoe moeilijk …
Tijdens mijn eerste zwangerschap kwam ik voor in aanraking met Castor Oil, of ook wel wonderolie genoemd. Het zou de bevalling kunnen opwekken. Eerlijk gezegd heb ik het nooit hoeven te proberen, want mijn eerste kindje kwam ruim 2 weken te vroeg en mijn volgende twee kinderen kwamen met een keizersnede ter wereld. Maar sinds ik kinderen …
verder lezenCastor oil, waarom elk gezin een flesje in huis moet hebben.
We weten allemaal wel dat knoflook een krachtige smaakmaker is. Maar wist je ook dat knoflook minstens net zo krachtig is als het om je gezondheid gaat? Dit kleine knolletje heeft ons namelijk belangrijke gezondheidsvoordelen te bieden. In dit artikel hebben we er 8 voor je op een rij gezet. 1: Een boost voor je …
verder lezenKnoflook, waarom zo gezond? 8 belangrijke gezondheidsvoordelen!
Aubergine is niet alleen heel lekker, maar ook heel gezond. Wist je bijvoorbeeld dat deze vrucht een heleboel vitamines en mineralen bevat? Aubergine is ook goed voor je gewicht, je hart en bloedvaten. Ontdek alle gezondheidsvoordelen van deze paarse vrucht met zijn karakteristieke vorm. Aubergine is voedzaam Aubergine is enorm voedzaam. De vrucht bevat koolhydraten, …
verder lezen7 verrassende gezondheidsvoordelen van aubergine+ een heerlijk recept
Dat volwassen mensen oordoppen gebruiken om beter te slapen, was mij wel bekend. Een vervelende, luidruchtige buurman die zijn huis graag drie keer per jaar van top tot teen verbouwt is 1 reden; ik noem maar wat hoor. Maar kinderen gebruiken steeds vaker oordoppen om beter te kunnen slapen. Maar ook om de geluiden van …
verder lezenReview: De ultieme oordoppen test voor kinderen om beter te kunnen slapen
Al tijden wil ik zelf pindakaas maken. Ik weet niet zo goed waarom, misschien de drang naar een gezondere levensstijl, maar het staat in elk geval al heel lang bovenaan mijn lijstje. En toen ik ergens achter in mijn kast een zakje rauwe pinda s vond dacht ik dat het nu maar eens van moest …
verder lezenDIY: zelf pindakaas maken, een gezond alternatief
“Zonder ontbijt ga je de deur niet uit!” zei mijn moeder altijd. Dat ging ik natuurlijk nóóit tegen mijn kinderen zeggen. Fail. En als zij het moeten kan ik natuurlijk niet achterblijven en niks eten. Boterhammetje, crackertje of een schaaltje kwark maar toen kwam de FODMaP periode. Glutenvrije, lactosevrije en nog meer voedingsmiddelen wat liever …