Browsing Category

Gezondheid

Back to study
EZOND OP REIS MAMAMETEENBLOG.NL
Gezondheid

Gezondheid | Gezond op reis met kinderen

Gezond op reis | De vakantie is een heerlijke tijd om alle beslommeringen van thuis even achter je te laten en eropuit te trekken met je gezin. Maar hoe blijf je gezond op vakantie? Dit zijn zes tips om gezond op reis te gaan…

31 juli 2018
Gezond eieren mamameteenblog.nl
Gezondheid

Gezondheid | Zo gezond zijn eieren

Eieren zijn ontzettend gezond. Ze staan namelijk bol van de voedingstoffen, zoals eiwitten, vitamines en mineralen. Daardoor zijn ze niet alleen heel goed voor je weerstand, maar ook voor je botten, energiepeil en gewicht. Maar wist je ook dat eieren gezond zijn voor je ogen,…

10 mei 2018
tips meer vezels eten mamameteenblog.nl
Gezondheid

10 gemakkelijke manieren om meer vezels te eten

Zowel voor jou als je kind is het belangrijk om voldoende vezels binnen te krijgen. Volgens de Gezondheidsraad heb je als volwassenen dagelijks 30 tot 40 gram vezels nodig. Voor je dreumes en peuter is dat 15 gram per dag en kleuters en basisschoolkinderen…

5 maart 2018
3 voordelen van Kombucha mamameteenblog.nl
Gezondheid

De 3 voordelen van kombucha voor je gezondheid

  Ken je kombucha al? Deze gefermenteerde thee heeft vele voordelen voor je gezondheid. Dit zijn er drie:   1.    Beschermt tegen ziekteverwekkers Kombucha is een sprankelend drankje dat een beetje naar appelazijn en champagne smaakt. De lage pH van kombucha blokkeert de groei…

3 maart 2018
de 3 tips luieruitslag mamameteenblog.nl
Gezondheid

3 Tips tegen luieruitslag voor een blije baby

Luieruitslag, één van de eerste uitdagingen van het moederschap die je tegenkomt als kersverse moeder. Soms wat lichte irritatie, maar soms ook billen die in vuur en vlam staan van de uitslag. Het huidje van mijn baby was soms zo geïrriteerd dat er geen…

27 januari 2018
diy tandpasta mamameteenblog.nl
DIY Gezondheid

Zelf tandpasta maken | Een gezond alternatief

Sinds ik 3 jaar geleden mijn eerste starterskit met essentiële olien van Young Living Oils heb aangeschaft, is er een wereld voor mij opengegaan wat betreft gezondheid. Het heeft mij zoveel bewuster gemaakt hoe mooi de natuur is en dat het ons op zoveel…

22 januari 2018
5 gezonde voordelen van palmkool mamameteenblog.nl
Gezondheid

Dit zijn 5 gezondheidsvoordelen van palmkool

Palmkool is – zoals de naam al zegt – kool in de vorm van een palm. In Italië spreken ze van cavalo nero ofwel zwarte kool. Deze koolsoort met zijn diepgroene bladeren herbergt ongelooflijk veel gezonde voedingstoffen. Dit zijn vijf gezondheidsvoordelen van palmkool: 1.   …

2 januari 2018
biologische maaltijdboxen mamameteenblog.nl
Gezondheid Huishouden Shopping

Biologische Maaltijdboxen vergelijken

De maaltijdboxen vliegen ons de afgelopen periode om oren. Steeds meer bedrijven stellen zelf een foodbox samen en sturen deze naar klanten door heel Nederland. Het grote gemak? Je hoeft niet meer te bedenken wat je gaat koken. De maaltijdbox bedenkt elke week weer…

30 november 2017
caries genezen mamameteenblog.nl
Gezondheid

Gaatjes genezen en voorkomen | Is dat mogelijk?

Afgelopen weken baalde ik enorm. Mijn dochter had een gaatje in haar kies. Dat betekende een afspraak bij de tandarts. Iets waar ik absoluut niet naar uitzie. Zeker met de eerder opgedane ervaringen met haar zus, wist ik dat dit weer tot een enorm…

14 november 2017