Gezondheid | Zo gezond zijn eieren
Eieren zijn ontzettend gezond. Ze staan namelijk bol van de voedingsstoffen, zoals eiwitten, vitamines en mineralen. Daardoor zijn ze niet alleen heel goed voor je weerstand, maar ook voor je …
Eieren zijn ontzettend gezond. Ze staan namelijk bol van de voedingsstoffen, zoals eiwitten, vitamines en mineralen. Daardoor zijn ze niet alleen heel goed voor je weerstand, maar ook voor je …
We zijn alweer over de helft van onze reis door Suriname. Op dit moment verblijven we in Wanica, een stad die tegen Paramaribo aanligt. Hier logeren we in het huis …
Onze kinderen zijn gek op internet en tv. Wanneer we de televisie en internetgebruik niet in de gaten houden, zitten ze makkelijk de hele dag achter een beeldscherm. Het is …
De vorige keer dat we in Suriname waren heb ik zo gesmuld van dit recept voor Bakabana met pindasambal. Dit wilde ik ook zelf leren maken, zodat ik ook andere …
Het vakantiegevoel begint weg te zakken. De dagen krijgen een vertrouwelijk ritme. Er sluipt ongemerkt een routine in. De school voor de kinderen en ons vrijwilligers werk helpt daar natuurlijk …
De eerste maand is alweer voorbij van ons tropische avontuur in Suriname met ons gezin. En wat is deze voorbij gevlogen. De weken voor vertrek waren weken van voorbereidingen en …
Een nieuw huis betekent in veel gevallen ook een nieuwe badkamer. En mocht je dan met gezinsuitbreiding in je hoofd zitten of je hebt al wat kroost om je heen …
De zon gaat weer schijnen en de temperatuur loopt weer op! Lente! De lente is het ideale seizoen voor lekkere, lichte gerechten. Maaltijden met verse groenten maken je smaakpapillen wakker …
De eerste 2 weken in Suriname met ons gezin zijn terugkijkend voorbijgevlogen. Het was en is een spektakel aan indrukken. Wanneer we uit het vliegtuig stappen is er al die …
De kinderen zijn de babykamer op een gegeven moment ontgroeid, tijd voor een nieuwe kamer dus. Heb jij geen extra kamer meer over? Denk er eens over na om de …