De Slaap TAG

slaap tag mamameteenblog.nl

Sinds ik kinderen heb, ben ik me er meer dan ooit van bewust hoe fijn het is om een nachtje ongestoord lekker en diep te kunnen slapen. Ik ben niet een echte slaapkop, maar ik kan me wel enorm verheugen op een nachtje slaaprust. Slaap is wel echt essentieel voor mij om de dag een beetje behoorlijk door te komen, heb ik ontdekt. En afgelopen jaren heb ik wel het gevoel gehad wat essentiële uurtjes te hebben ingeleverd aan slaap. Ik heb me dan ook voorgenomen om straks, als Liam naar school gaat, eerst eens een maand te gaan bijslapen. Jammer dat dit nog twee jaar duurt…maar om alvast wat weg te dromen heb ik nu mijn Slaap TAG!

 

slaap tag mamameteenblog.nl

 

Ben je een Ochtendmens of een Avondmens?

Ik ben op dit moment voornamelijk een Avondmens, maar dat komt vooral doordat de kinderen vrij vroeg wakker zijn en ik dus ook, een soort van. Maar in de avond kom ik echt tot leven, dan heb ik vaak een hele lijst aan dingen die ik wil gaan doen en voor ik het weet is het dan ook zo 23.00 uur.

Aan de andere kant is het avondmens zijn relatief voor mij, want een keer doortrekken tot 01.00 uur moet ik betalen met een week vroeg naar bed. Ja, dat is de *kuch* de leeftijd.

verder lezenDe Slaap TAG

Ooit gehoord van Night Terrors?

 Toen mijn oudste dochter ongeveer 2,5 jaar oud was kreeg ze last van nachtelijke huilbuien.
Elke avond rond een uurtje of elf, half twaalf was het raak. Ze werd wakker en huilde en huilde. Je kon haar even troosten en geruststellen. Daarna stopten we haar weer lekker onder de wol en viel ze weer in slaap. Tot een uurtje of half een. Dan begon het weer, huilen en huilen. Soms ook echt paniek. Het was erg lastig en verdrietig. Uiteindelijk heb ik ontdekt wat het was. Night Terrors. Heb jij er wel eens van gehoord?
night-terror-mamameteenblog

Het begin

In het begin vraag je of ze misschien een nachtmerrie heeft gehad. Of moet ze plassen? Heeft ze misschien honger of dorst? Is ze bang? Maar helemaal niks. Alles was nee. En weer stopten we haar lekker onder de wol. En was de rust wedergekeerd. Tot een uurtje of drie. Daar begon ze weer. Huilen en huilen, maar nu ook echt met paniek.
Wat heeft ze toch? Heeft ze slecht gedroomd? Honger, dorst, plassen? Allemaal nee?
Grrr, nou niet meer huilen, dan jongedame.

verder lezenOoit gehoord van Night Terrors?